Skład ciała
Masa tkanki tłuszczowej (FM), masa mięśni szkieletowych (SMM), masa beztłuszczowa (SLM/FFM), białko, minerały oraz masa komórkowa (BCM).
Diagnostyka · ACCUNIQ BC310
Waga pokazuje jedną liczbę.
Analiza pokazuje, z czego się składa.
Badanie bioimpedancyjne rozdziela masę ciała na tkankę tłuszczową, mięśnie, wodę wewnątrz- i pozakomórkową oraz minerały — segment po segmencie. Dzięki temu widzisz, czy spadek na wadze to naprawdę spalony tłuszcz, czy utracone mięśnie i woda.
- 7 minczas pomiaru
- 8-elektrodowypomiar segmentowy
- Raport onlinez historią zmian
Zakres badania
Co dokładnie mierzymy
Analizator ACCUNIQ BC310 wykonuje pomiar wielosegmentowy — osobno dla obu rąk, torsu i obu nóg. To pozwala wychwycić asymetrie, których zwykła waga nie widzi.
Nawodnienie
Woda całkowita (TBW) w podziale na wewnątrzkomórkową (ICW) i pozakomórkową (ECW) oraz wskaźnik ECW — czuły marker stanów zapalnych, obrzęków i przetrenowania.
Ryzyko metaboliczne
BMI, procentowa zawartość tłuszczu (PBF), wskaźnik talia-biodra (WHR), szacowany obwód brzucha i stopień otyłości względem norm referencyjnych.
Metabolizm
Podstawowa przemiana materii (BMR) i całkowity wydatek energetyczny (TEE) — punkt wyjścia do ustawienia kalorii, oraz wiek biologiczny ciała.
Segmenty ciała
Masa beztłuszczowa w pięciu segmentach z oceną symetrii lewa/prawa. Różnice powyżej 5% to sygnał do korekty wzorców ruchowych.
Analiza w czasie
Każdy kolejny pomiar dopisuje się do Twojej karty. Widzisz trend i — co najważniejsze — jakość zmian, czyli ile z każdego utraconego kilograma było tłuszczem.
Dlaczego to ma znaczenie
Dwie osoby tracą 5 kg. Tylko jedna zrobiła to dobrze.
Przy zbyt agresywnym deficycie znaczna część ubytku pochodzi z mięśni i wody. Efekt: wolniejszy metabolizm, gorsza siła i szybki powrót do punktu wyjścia. Analiza składu ciała pokazuje ten podział czarno na białym — i pozwala skorygować plan, zanim stracisz to, co chciałeś zachować.
Redukcja dobrej jakości
Redukcja „na głodzie"
tkanka tłuszczowa masa beztłuszczowa
Przebieg
Jak wygląda wizyta
-
1
Pomiar
Stajesz na analizatorze i chwytasz uchwyty. Bez wysiłku, bez rozbierania się — trwa około 7 minut razem z przygotowaniem.
-
2
Omówienie
Przechodzimy wynik punkt po punkcie: co jest w normie, co wymaga pracy i jakie działania mają największy sens w Twoim przypadku.
-
3
Karta online
Dostajesz swój kod i PIN. Wchodzisz na swoją kartę o dowolnej porze i widzisz wszystkie pomiary z historią zmian.
-
4
Kontrola
Kolejny pomiar zalecany po 4–6 tygodniach. Po każdym karta aktualizuje się automatycznie, wraz z nowymi wnioskami.
Jak się przygotować
- Nie jedz i nie pij intensywnie 2–3 godziny przed badaniem
- Bez treningu, sauny i kąpieli bezpośrednio przed pomiarem
- Bez alkoholu i kawy w dniu badania
- Skorzystaj z toalety przed pomiarem
- Zdejmij biżuterię, badanie wykonuje się bez skarpet
Żeby wyniki były porównywalne
Skład ciała zmienia się w ciągu dnia razem z nawodnieniem. Kolejne pomiary rób w podobnych warunkach — najlepiej o tej samej porze, w tej samej fazie dnia i cyklu. Inaczej porównanie pokaże wahania wody, a nie realne zmiany.
Badania nie wykonujemy u osób z rozrusznikiem serca ani w ciąży.
Twoje wyniki
Wejdź na swoją kartę
Kod i PIN otrzymujesz po badaniu. Twoje dane są zaszyfrowane na serwerze i można je odczytać wyłącznie Twoim PIN-em — nikt bez niego nie zobaczy wyników, nawet mając link.